وكالة قدرة الإخبارية قدره نيوز
-- إذا وصلتَ إلى منتصف العمر أو تجاوزته، فيحتمل أنك سمعت النصيحة ذاتها مرات عدة: ارفع الأثقال كي تبقى قويًا، وتحمي عظامك، وتعزّز صحتك الأيضية. لكن كثيرين من كبار السن…
أكمل القراءة »مع التقدّم في العمر.. عزّز قوتك لتتجنّب الإصابات
أخبار عاجلة
- أمريكا تكشف عن بنود وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
- كتلة جليدية تخترق سقف منزل لتسقط على أريكة.. وتحقيق فيدرالي حول مصدرها
- ترامب يبرر حديث زوجته ميلانيا عن جيفري إبستين بهذا السبب
- هيغسيث: سنضمن عدم امتلاك إيران سلاحًا نوويًا أبدًا
- محمد رمضان: "مفيش حاجة تستاهل إنك تهمل صلاتك"
- ترامب: "لبابا الفاتيكان أن يقول ما يشاء.. ولكن لي الحق في الاختلاف معه"
- وقف إطلاق النار بين لبنان وإسرائيل يدخل حيز التنفيذ
- "مارس ضغوطاً على إسرائيل".. مصدر يكشف لـ عن "دور" لعبه نائب ترامب بشأن وقف إطلاق النار في لبنان
- نتنياهو: الجيش الإسرائيلي لن ينسحب من لبنان خلال فترة وقف إطلاق النار
- ولي عهد الأردن يشارك احتفال ابنته الأميرة إيمان بيوم العلم