أخبار عاجلة

منوعات

5 خطوات لتجنب الصداع خلال رمضان

مع بداية شهر رمضان، قد يشعر البعض بالقلق من الصداع الذي يصيبهم بسبب الصيام. وعبر موقع “تويتر”، شارك الحساب الرسمي للمديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة تبوك، “صحة تبوك”، بعض النصائح للوقاية من الصداع في رمضان. وقد يسبب التوقف المفاجئ عن التدخين والكافيين، الصداع أثناء الصيام. ويمكن تجنب ذلك عن طريق التقليل …

أكمل القراءة »

أهم إرشادات منظمة الصحة للصائمين لمواجهة فيروس كورونا في رمضان

مع حلول شهر رمضان، دعت منظمة الصحة العالمية باتباع الإرشادات الصحية المحلية، وتدابير السلامة لمواجهة تفشي “كوفيد-19”. وأصدرت منظمة الصحة العالمية عبر حسابها الرسمي على موقع “تويتر” إرشادات محدّثة بشأن الممارسات الرمضانية المأمونة في ظل جائحة “كوفيد-19”. وشملت الإرشادات على توصيات بشأن تدابير التباعد الجسدي الواجب اتباعها أثناء الصلاة والإفطار الجماعي، وغيرها من …

أكمل القراءة »

“حيوحشنا”.. تركي آل الشيخ يظهر في “غرفة أسرار” برنامج رامز جلال.. وعمرو دياب يعلق

فاجأ تركي آل الشيخ، رئيس هيئة الترفيه في المملكة العربية السعودية، متابعيه عبر تويتر بظهوره في “غرفة أسرار” البرنامج الرمضاني الجديد للفنان المصري رامز جلال (رامز عقله طار). وكتب تركي آل الشيخ، قائلا: “في قلب الرياض عاصمتنا الحبيبة… وفي شهر رمضان المبارك وعلى قناة MBC.. انتظروا رامز عقله طار برعاية …

أكمل القراءة »

9 وصفات غذائية تساعدك في التغلب على الأرق والنوم بشكل أفضل

 هل تعلم أن ما تتناوله قد يؤثر على نومك؟ هناك أطعمة يمكنها أن تساعدنا في الاستمتاع بنوم هانئ ليلاً، بينما أطعمة أخرى وعادات أكل خاطئة يمكنها أن تحرمنا من الحصول على النوم الذي نحتاجه. وقالت فاندانا شيث، متخصصة التغذية في ولاية كاليفورنيا الأمريكية والتي تقدم المشورة حول النظام الغذائي للعملاء: “يمكن للأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المحددة أن تعزز قدرتنا …

أكمل القراءة »

صحة النجف تعلن عن نجاح عملية خلال اربعة ساعات لإنقاذ طفل تعرض لطلق ناري

اعلنت دائرة صحة النجف ، اليوم الاثنين ، عن نجاح عملية خلال اربعة ساعات  لطفل ذو 9 سنوات اصيب بطلق ناري و قالت دائرة صحة النجف ، في بيان تلقت ” وكالة قدرة الاخبارية ” نسخة منه ، من انه أجريت في مستشفى المناذرة العام في دائرة صحة النجف عملية …

أكمل القراءة »

دليلك في دولة الإمارات.. إليكم ما يمكن فعله بوجهة تجمع بين تجارب فاخرة وأخرى مشبعة بالأدرينالين

على مر العقود، أصبحت دولة الإمارات من بين إحدى الوجهات الأكثر جذباً في الشرق الأوسط، وعلى مستوى العالم أيضاً. ومن وجهاتها الفاخرة، إلى التجارب المشوقة بين أحضان الطبيعة الساحرة، والمغامرات المشبعة بالأدرينالين، إليكم دليل سريع لوجهات يمكنكم زيارتها، ونشاطات يمكنكم القيام بها، ومأكولات يمكنكم تذوقها. ما هي الأماكن التي يمكن …

أكمل القراءة »

رامز جلال يتصدر “تويتر” ببوستر برنامجه الجديد لرمضان 2021.. ما توقعاتكم؟

تصدّر الفنّان المصري المثير للجدل رامز جلال، قائمة المواضيع الرائجة على موقع “تويتر” أمس، خلال وقتٍ قليل من الكشف عن بوستر برنامجه الجديد لموسم رمضان 2021، رغم عدم الإعلان بعد عن اسم البرنامج. a وأظهر البوستر رامز، بشعرٍ أحمر وتسريحةٍ غريبة، بينما يحمل فانوس رمضان، ويأتي برنامجه هذا العام برعاية …

أكمل القراءة »

موطن لأكبر سحلية في العالم..عجائب الطبيعة تنتظر السياح في “جزيرة التنين” بإندونيسيا

كموطن لأكبر سحلية على وجه الأرض، أي تنين كومودو، ليس من المفاجئ أن تحتل حديقة كومودو الوطنية مكانةً خاصة بين مواقع التراث العالمي لليونيسكو. وحديقة كومودو الوطنية هي عبارة عن مجموعة من الجزر الصاعدة البركانية والشعاب المرجانية قبالة سواحل جزيرة فلوريس الإندونيسية. وتشتهر بلدة لابوان باجو الساحلية الواقعة على الطرف الشمالي الغربي لفلوريس بنقطة الوصول إلى حديقة كومودو الوطنية، وتضم مطار كومودو، الذي افتتح مبنى …

أكمل القراءة »

موكب المومياوات الملكية.. عرض غير مسبوق لملوك مصر القديمة في شوارع القاهرة

انطلقت في القاهرة، مساء السبت، فعاليات الموكب غير المسبوق لنقل 22 مومياء لملكوك مصر القديمة، بما في ذلك 18 ملكًا وأربع ملكات، من موقعهم الحالي في المتحف المصري في ميدان التحرير، إلى موقعهم الجديد في المتحف القومي للحضارة المصرية، الكائن في أول عاصمة إسلامية في مصر، الفسطاط. واُفتتحت الفعاليات بعروض موسيقية …

أكمل القراءة »

كيف تزور اثنتين من أكثر الجزر النائية في هونغ كونغ في يوم واحد؟

رغم أن بعض المسافرين يعتقدون أن هونغ كونغ مكونة من جزيرة هونغ كونغ وشبه جزيرة كولون، إلا أن المدينة تعد موطناً لمئات من الجزر المأهولة وغير المأهولة. ومع ذلك، فإن الوصول إلى العديد من هذه الجزر أسهل من غيرها. وبعض الجزر، مثل جزيرة “لاما” و”Peng Chau”، توفر خدمات عبّارات منتظمة على مدار اليوم، ولديها …

أكمل القراءة »