يُعتبر المشمش من أنواع الفاكهة الموسمية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان. ويجب الحرص على تناولها بشكل منتظم للحصول على أكبر قدرٍ من الفوائد. ويمكن استهلاك المشمش طازجًا أو كفاكهة مجففة. وأوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ”المكتبة الوطنية للطب” في أمريكا أن الخصائص الغذائية تعتمد بشكل كبير …
أكمل القراءة »هكذا تدخل آلاف المواد البلاستيكية النانوية بالمياه المعبأة إلى خلايا الجسم
اكتشف الباحثون في دراسة جديدة أنّ المياه المعبأة التي تُباع في المتاجر قد تحتوي على قطع من البلاستيك بمعدل 10 إلى 100 مرة أكثر ممّا كان مقدرّا سابقًا، وهي جسيمات نانوية متناهية الصغر لا يمكن رؤيتها تحت المجهر. وأوضح الخبراء أنّ المواد البلاستيكية النانوية، التي يبلغ طولها 1000 جزء من …
أكمل القراءة »دراسة: اضطرابات النوم بالثلاثينيات والأربعينيات مرتبطة بالتدهور المعرفي
أظهرت دراسة جديدة أنّ الأشخاص الذين يعانون من الكثير من النوم المتقطع في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر، هم أكثر عرضة بمرتين للإصابة بمشاكل في الذاكرة والتفكير، بعد مرور عقد من الزمن. نُشر البحث في مجلة “Neurology”، المجلة الطبية للأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب، الأربعاء. في أوائل العقد الأول من القرن الـ21، …
أكمل القراءة »بالخل والقهوة.. كيف تتخلص من رائحة الثلاجة الكريهة؟
هل سبق لك أن فتحت ثلاجتك ووجدت رائحة كريهة بشكل مزعج؟ قد تحاول التخلص من جميع الأطعمة الفاسدة، ولكن من دون نتيجة، وكأن الرائحة تتخلّل جدران الثلاجة نفسها. ماذا تفعل؟ نشرت الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي، بعض الخطوات التي من شأنها أن تُساعدك. وتأتي من بينها: …
أكمل القراءة »نزار محروس وفراس الخطيب : استبعاد السومة “قرار خاطئ”.. وهذه حظوظنا في كأس آسيا
– يطمح منتخب سوريا بتجاوز الدور الأول في نهائيات كأس آسيا، المقرر إقامتها في قطر بين شهري يناير/ كانون الثاني وفبراير/ شباط 2024، خلال مشاركته السابعة ضمن البطولة. ويقع منتخب “نسور قاسيون”، الذي يمتلك 7 انتصارات في بطولة القارة الصفراء، في المجموعة الثانية إلى جانب منتخبات أستراليا وأوزبكستان والهند. وتحدّث …
أكمل القراءة »أبرز اللاعبين العرب المتوقع تألقهم في نهائيات كأس آسيا.. تعرّف عليهم
تتجه الأنظار نحو عدد من اللاعبين العرب في نهائيات كأس آسيا، المقرر إقامتها في قطر بين شهري يناير/ كانون الثاني وفبراير/شباط 2024، إذ من المتوقع تألقهم ضمن البطولة من خلال قيادة منتخبات بلادهم لتحقيق نتائج إيجابية. سالم الدوسري تعوّل الجماهير السعودية عليه، إذ يعد من أكثر اللاعبين تسجيلاً للأهداف مع …
أكمل القراءة »بسبب تصريحات عن الانتقال إلى السعودية.. مهاجم نابولي يهاجم وكيل أعمال زميله: “أنت عار”
هاجم اللاعب النيجري لنادي نابولي الإيطالي، فيكتور أوسيمين، وكيل أعمال زميله الجورجي، كفيتشا كفاراستخيليا، وذلك بعد تداول تصريحات منسوبة له قال فيها إن الأول سينتقل للعب في السعودية. وبعد انتشار الخبر في عدد من وسائل الإعلام، هاجم أوسيمين وكيل أعمال زميله عبر خاصية “ستوري” على صفحته على إنستغرام، قائلا: “عزيزي …
أكمل القراءة »هكذا رد مدرب ريال مدريد على مزاعم تلقيه عروض من الأندية السعودية
نفى كارلو أنشيلوتي، المدير الفني لنادي ريال مدريد الإسباني، صحة تقارير صحفية زعمت أنه تلقى عروضًا من أندية الدوري السعودي للمحترفين، خلال الفترة الأخيرة. وكان أنشيلوتي قد جدد عقده مع فريق “الميرنغي” حتى عام 2026، في أواخر ديسمبر/ كانون الأول 2023. وعندما سُئل المدرب الإيطالي عن مزاعم حول تقديم الأندية …
أكمل القراءة »البيت الأبيض يكشف متى علم بايدن بإصابة وزير دفاعه بسرطان البروستاتا
علم الرئيس جو بايدن صباح الثلاثاء – قبل ساعات من الكشف عن الأمر للعامة– أن وزير الدفاع لويد أوستن كان يعالج من سرطان البروستاتا، وفقًا للمتحدث باسم مجلس الأمن القومي. وقال جون كيربي: “لم يكن أحد في البيت الأبيض يعلم أن الوزير أوستن مصاب بسرطان البروستاتا حتى هذا الصباح، وتم …
أكمل القراءة »غلاء وتأخير ونقص.. كيف تعصف هجمات البحر الأحمر باقتصاد العالم؟
أدت الهجمات التي يشنها المسلحون الحوثيون المدعومون من إيران في البحر الأحمر إلى تعطيل أحد طرق التجارة الرئيسية في العالم أمام معظم سفن الحاويات، وهي السفن التي تحمل كل أنواع المنتجات من ركن من أركان العالم إلى آخر. وقد يؤدي التعطيل المطول للممر المائي الذي يتصل بقناة السويس إلى تعطل …
أكمل القراءة »